Schlafen
Davon können frischgebackene Eltern ein (Einschlaf-)Liedlein singen: Schlafmangel. Tipps, wie Sie und Ihr Baby besser zur Ruhe kommen.
Pubertät
Für Eltern ist es heute entschieden leichter, ihren Kindern die Sache mit dem Storch zu erklären. Doch, wie sag ichs dem jungen Mann, stellen insbesondere Mütter mit Söhnen etwas beunruhigt fest.
Wer regelmässig schnarcht, stellt seine Partnerin, seinen Partner auf eine harte Belastungsprobe. Doch es gibt mehr Möglichkeiten als Ohrstöpsel, um dem nächtlichen Schnarchen ein Ende zu bereiten.
Wechseljahre
In der Zeit vor der Menopause verstärkt sich die Monatsblutung vieler Frauen. Wann aber spricht man von einer starken Regelblutung? Und weshalb kann sie problematisch sein?
Reisen
Nie streiten Paare öfter als während der Ferienzeit. Sollten wir besser gar nicht mehr verreisen? Doch! Aber nur mit guter Vorbereitung.
Sicherheit im Alltag
Zu Hause wohnen, solange es geht. Das wünschen sich die meisten. Doch dafür müssen Sie auch etwas tun: Achten Sie auf sich, auf Ihre Gesundheit und auf Ihre Sicherheit.
Erste Hilfe
Seit Jahrhunderten werden Heilpflanzen wie Arnika bei Verletzungen aller Art eingesetzt. Ihre entzündungshemmenden und antibakteriellen Wirkstoffe unterstützen den Heilungsprozess auf natürliche Weise.