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Ernährung, Gemüse: Ein junger Mann steht vor einem Berner Bauernhaus, er trägt ein kariertes Hemd, darunter ein rotes T-Shirt. Er beisst in einen rot-gelben Apfel und geniesst es sichtlich
© SDV

Gemüse

Knackig durch den Tag

Sie möchten ohne schlechtes Gewissen nach Lust und Laune essen? Früchte- und Gemüsesnacks machens möglich – mit täglich fünf Portionen sind Sie dabei!

Wellness, Sauna, Schwitzen: Frau liegt in der Sauna, jemand schöpft im Vordergrund Wasser auf heisse Steine, es dampft
© Onur Mumucu / sxc.hu

Sauna

Mehr als heisse Luft

Tiefe Temperaturen und nasskaltes Wetter laden zum Saunieren ein. Schwitzen ist eine Wohltat für Körper und Geist – vorausgesetzt, die Vernunft schwitzt mit.

© GSK

Publireportage

Gürtelrose

Jede dritte Person ist im Laufe des Lebens von Gürtelrose betroffen. Sie bringt mögliche Langzeitfolgen mit sich, die belastend sein können.

Ein blondes Mädchen hat sich am Ellbogen verletzt.
© pixabay.com

Erste Hilfe

Wundpflaster anwenden: Acht Tipps

Wundpflaster sorgen dafür, dass kleine Verletzungen schneller heilen und schützen sie vor Schmutz und Bakterien. Über die richtige Anwendung von Pflastern, Wundpflasterarten sowie Tipps bei sensibler Haut.

Ernährung, Zusatzstoffe, Farbstoffe: Gummibärchen sitzen nebeneinander. Von links: grün, rot, hellrot, orange, gelb und weiss
© pixabay.com

Zusatzstoffe

Farbstoff macht Lebensmittel schön

Damit das Essen so richtig gluschtig aussieht, greift die Lebens­mittelindustrie tief in die Farbtöpfe. Nicht alle diese Farbstoffe sind ganz unbedenklich.

Ernährung, Gemüse, Zwiebel: ein Holzgefäß mit Zwiebeln und Knoblauch
© Canva

Gemüse

Zwiebelgemüse – hilft (fast) immer

Zwiebeln, Knoblauch oder Schnittlauch: die herzhaften Zwiebelgemüse schmecken und sind beliebte Heilpflanzen.

Sexualität, Schwangerschaft: Junges Pärchen, beide mit weissen Shirts, berühren sich an Kopf und Bauch. Sie ist schwanger.
© SDV

Sexualität

Sex in der Schwangerschaft

Die gute Nachricht gleich vorweg: Ja, selbstverständlich dürfen Sie Sex haben während der Schwangerschaft. Und die zweite gute Nachricht: Wenn Sie das Baby übertragen, ist Sex ein natürliches Wehenmittel.

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... alle nicht verschreibungspflichtigen Medikamente jetzt auch in der Drogerie erhältlich sind? Drogistinnen und Drogisten beraten Sie gern!

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Oft sagt ein gesprochenes Wort mehr als zehn geschriebene Sätze: Hier finden Sie mehr als 120 Audiobeiträge zu verschiedenen Themen rund um Ihre Gesundheit.

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