Selbsttests können helfen, den Gesundheitszustand richtig einzuschätzen oder allfällige Risiken frühzeitig zu erkennen – sie ersetzen aber keinesfalls die Beratung durch eine Fachperson.

Das beste Mittel gegen Spannungskopfschmerzen ist, sie gar nicht erst entstehen zu lassen. Verschiedene Techniken helfen, entspannt durch den Tag zu kommen.

Wenn Füsse und Zehen jucken, schuppen und gerötet sind, dann sind sie möglicherweise von Fusspilz befallen. Eine rasche und richtige Behandlung ist wichtig.

Hämorrhoiden sind ein weit verbreitetes Leiden, dass oft aus Scham verschwiegen wird. Je früher Sie mit der Behandlung beginnen, desto eher sitzen Sie wieder bequem.

Übermässiger Haarausfall bei Männern ist meist erblich bedingt. Natürliche Mittel helfen, der fortschreitenden Glatzenbildung effektiv zu begegnen.

Für viele Menschen sind Darmprobleme «normal», sie gehören zu ihrem Alltag: Blähungen, Magenbrennen oder chronische Müdigkeit müssen aber nicht sein. Zeit, dem Darm eine Auszeit zu gönnen.