Gemüse
Wer während der kalten Jahreszeit frische Gemüse und Keimlinge aus unseren Breitengraden sucht, findet eine erstaunliche Auswahl.
Wohngifte
Desinfektionsmittel enthalten Wirkstoffe, die Mikroorganismen hemmen oder abtöten. Das soll verhindern, dass schädliche Keime gefährliche Krankheiten hervorrufen.
Publireportage
Jede dritte Person ist im Laufe des Lebens von Gürtelrose betroffen. Sie bringt mögliche Langzeitfolgen mit sich, die belastend sein können.
Mikronährstoffe
Vitamine sind lebenswichtig, das steckt schon ihn ihrem Namen drin.
Wirz, Blumenkohl oder Grünkohl sind eine wahre Winterapotheke. Kohlgemüse enthält wenig Kalorien, dafür viele wichtige Nährstoffe.
Träume
Träume sind Schäume, sagt der Volksmund. Das stimmt nicht. Träume schaffen Ordnung im Gehirn, bauen Stress ab und vertiefen Lernprozesse.
Baden
Baden Sie sich wohl und gesund – mit den besten Tipps aus der Drogerie.
Zusatzstoffe
Damit das Erdbeerjoghurt nach Erdbeeren schmeckt, der Schmelzkäse schmilzt oder der Pudding schaumig bleibt, setzt die Lebensmittelindustrie Zusatzstoffe ein. Wer die nicht essen mag, muss Frischprodukte kaufen.
Salz
Dass in unseren Breitengraden zu viel Salz konsumiert wird, ist bekannt. Den Salzstreuer komplett aus der Küche zu verbannen, wäre jedoch der falsche Ansatz. Besser ist es, zu wissen, was die Salzaufnahme im Körper bewirkt.
Milch und Milchprodukte
Ein bisschen Schlagrahm auf die Glace oder ein Spritzer Vollrahm in die Suppe, das schmeckt fein und ist kleinen Mengen völlig unbedenklich.