Ständig müde, krank oder weniger leistungsfähig? Eventuell haben Sie einen leichten Vitaminmangel. Präparate können helfen. Aber sie ersetzen eine ausgewogene Ernährung nicht.

Jede dritte Person ist im Laufe des Lebens von Gürtelrose betroffen. Sie bringt mögliche Langzeitfolgen mit sich, die belastend sein können.

Jede dritte Person ist im Laufe des Lebens von Gürtelrose betroffen. Sie bringt mögliche Langzeitfolgen mit sich, die belastend sein können.

Es ist lebenswichtig, dass der Körper ausreichend mit Vitalstoffen versorgt ist. Die Wirkungsweise dieser Mikronährstoffe ist vielseitig.

Eine Brille setzt man auf die Nase, wenn man sie braucht. Bei Linsen ist die Feinabstimmung und Einsatzvielfalt grösser.

Von B wie Biohacking bis W wie Wearable. Kleines Abc der Selbstoptimierung.

Nach der Periode ist die Frau unfruchtbar, Spermien kann sie einfach ausspülen. Beim Thema Verhütung kursieren abstruse Theorien. Christine Sieber, Sexualpädagogin und Projektleiterin der Stiftung Sexuelle Gesundheit Schweiz, stellt die 10 häufigsten auf den Prüfstand.

Die meisten Menschen essen alles, einige kein Fleisch, andere alles nur roh. Auf was Sie dabei achten sollten.