Depression
Fühlen Sie sich matt, lustlos und niedergeschlagen? Dann sollten Sie den Ratschlag von Experten befolgen: Tun Sie sich etwas Gutes.
Erkältung
Vor über 2000 Jahren in China entstanden, hat sich die traditionelle chinesische Medizin (TCM) mittlerweile auch in Europa verbreitet und hilft beispielsweise gegen Erkältungen.
Stress & Erholung
Zitternde Hände, schwankende Stimme, Schweissausbrüche. Nervöse Spannungszustände und Angst haben viele Symptome – und viele Ursachen.
Massage
Massagen sind eine Wohltat für Körper und Sinne. Das verwendete Öl wirkt dabei auf verschiedene Arten.
Darmsanierung
Eine Darmsanierung ist eine kürzere oder längere Kur, die den Darm entlastet und ihm wieder auf die Sprünge hilft. Idealerweise sollten Sie ein- bis zweimal pro Jahr eine Darmsanierung durchführen.
Schmerzen
Die Wahrnehmung vom Schmerz ist sehr individuell. Das beweisen auch wissenschaftliche Studien.
Verdauung
Menschen mit Morbus Crohn müssen gezielt essen. Welche Lebensmittel sind darmfreundlich und liefern wichtige Nährstoffe?
Heilpflanzen
Flechten sind mysteriöse Wesen zwischen Pilz und Algen. Sie gedeihen an kargen Orten unter härtesten Bedinungen - und in ihnen schlummern Heilkräfte, die noch lange nicht alle erforscht sind.
Gemüse
Tomaten, Peperoni oder Zucchetti: die fruchtigen Sommerboten gehören zu den beliebtesten Gemüsesorten.
